Un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho más, este libro corona espléndidamente el ciclo de la obra del doctor Perlmutter y nos enseña a vivir felices y saludables para siempre. Incluye un efectivo plan de alimentación de 14 días, exámenes de autodiagnóstico y programas especiales para niños y mujeres embarazadas o en lactancia.’

Brené Brown, la investigadora que se ha convertido en todo un fenómeno cultural en EE.UU., reivindica la vulnerabilidad como elemento indispensable para conocer la felicidad, la creatividad y la conexión con los demás. Sin embargo, mostrarnos tal y como somos no siempre es fácil: requiere estar dispuesto a fracasar. ¿Cómo superar la desesperación y la vergüenza que a menudo conlleva el fracaso? ¿Cómo levantarse de una dura caída no solo entero sino más completo y feliz?En su nuevo trabajo, Brené Brown examina el complejo viaje que requiere trascender las catástrofes de la vida con valor y resiliencia, ya sea el final de una relación o un colapso profesional. Con un estilo vibrante y accesible que armoniza la ciencia con la narración, la autora examina las cualidades, patrones emocionales y hábitos mentales que permiten a las personas transformar el desastre en coraje, generosidad y sentido de la propia valía, un camino que pasa por conectar con el miedo y el dolor. Porque todo fracaso tiene consecuencias emocionales. Pero solo durante el proceso de volver a ponernos en pie descubrimos la verdad sobre nuestra creatividad, sensación de pertenencia y capacidad de ser amados.

Napoleon Hill es uno de los autores más leídos del mundo en el campo del autoconocimiento y sus ideas han influido en toda una generación de líderes con el objetivo de buscar el éxito, la realización personal y la felicidad. Extremadamente provocativo, cautivador y profundo, escribió este libro en 1938, poco después del lanzamiento de su famoso libro Piense y hágase rico. Pero el manuscrito más inteligente sobre el Diablo siguió oculto, en secreto, pues su lanzamiento no fue autorizado por considerarse muy controvertido para su familia, sus amigos y sus consejeros, especialmente para sus hermanos de iglesia.En este libro inédito, después de 80 años, a través de una entrevista exclusiva que hizo Napoleon Hill al Diablo, rompiendo el código secreto de su mente, descubrirás:• ¿Quién es el Diablo? ¿Dónde vive? ¿Cuáles son sus principales armas mentales?• ¿Quiénes derivan y cómo lo hacen? ¿Cómo influye el Diablo en nuestra vida día a día?• ¿Cómo influye su dominación en nuestras actitudes?• ¿Qué es el miedo?• ¿Cómo nuestros líderes y maestros religiosos se ven afectados por el Diablo?• ¿Qué armas tenemos los seres humanos para combatir el dominio del Diablo?• ¿Cuál es la visión del Diablo sobre la energía sexual?• ¿Cómo buscar una vida llena de logros, valorando la felicidad y la libertad?Estas preguntas y muchas otras son respondidas por el mismo Diablo, quien se llama a sí mismo “Su Majestad”, según Napoleon Hill. Su propósito, escrito con sus propias palabras, es ayudar a los seres humanos a descubrir su mayor potencial, desvelando las trampas mentales que los hombres y mujeres de este mundo se crean, saboteando su propia libertad y su derecho a vivir una vida llena de desafíos, alegría y liberación.Escrito en 1938, después de una de las mayores crisis económicas y camino a una Segunda Guerra Mundial, este libro no solo es una fuente de inspiración y coraje, sino que debe ser considerado un manual para todas aquellas personas que desean dominar sus miedos, problemas y limitaciones, porque, como dice el propio Napoleon Hill: En toda adversidad hay una semilla de beneficio equivalente.