| SKU: | FL2689 |
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| Category: | Autoayuda |
VIVE SIN MIEDO – ISABEL MERCER
$7.900
¿Te sientes atrapado por la ansiedad? ¿Sueñas con recuperar el control de tu vida y encontrar la paz interior? ¿Estás listo para romper las cadenas que te impiden vivir plenamente?
Imagina despertar cada mañana sintiéndote tranquilo, con la mente clara y el corazón ligero. Sin embargo, la ansiedad y la depresión te impiden disfrutar de esos momentos. Sabes que no estás solo: millones de personas luchan contra estos desafíos, pero pocos encuentran una solución real y duradera. Este libro no es solo otra guía genérica; es un plan completo y científico diseñado para ayudarte a superar la ansiedad y la depresión de una vez por todas.
Descubre técnicas de respiración probadas que te ayudarán a calmar tu mente en segundos, incluso en los momentos más difíciles.
Aprende a usar el mindfulness y la meditación para recuperar el control de tus pensamientos y emociones.
Transforma tu alimentación y estilo de vida con consejos prácticos que mejorarán tu bienestar emocional desde el primer día.
Crea hábitos saludables y sostenibles que te permitirán mantener los resultados a largo plazo.
Encuentra inspiración en historias reales de personas que han superado la ansiedad y la depresión, demostrando que el cambio es posible.
¿Tienes dudas sobre si este libro es para ti? Tal vez pienses que ya has probado todo o que no tienes tiempo para seguir otro método. Pero este libro es diferente: está diseñado para personas como tú, que buscan soluciones prácticas, basadas en la ciencia y adaptadas a la vida real. No necesitas horas libres ni conocimientos previos; solo la voluntad de dar el primer paso hacia una vida mejor.
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DISCIPLINA SIN LÁGRIMAS – DANIEL J. SIEGEL
$7.900Una guía imprescindible para orientar y alimentar el desarrollo mental de tu hijo. Por los autores del best seller internacional El cerebro del niño. Los autores de El cerebro del niño, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson, analizan, en esta ocasión, el desafío primordial en la educación de los hijos: la disciplina. Haciendo hincapié en el fascinante vínculo entre el desarrollo neurológico del niño y el modo en que los padres reaccionan ante la mala conducta de este, Disciplina sin lágrimas proporciona un efectivo y compasivo «mapa de carreteras para afrontar las pataletas, las tensiones y las lágrimas sin montar un número. Al definir el verdadero significado de la palabra «disciplina (instruir, no gritar ni regañar), los autores explican cómo establecer conexión con el niño, redirigir emociones y convertir una rabieta en una oportunidad para crecer. De este modo, el ciclo de comportamiento (y castigo) negativo básicamente se detiene, mientras que la resolución del problema se transforma en una situación en la que todos salen ganando. En esta guía para no volverte loco descubrirás: – Estrategias para ayudar a los padres a identificar su propia filosofía disciplinaria y dominar los mejores métodos para transmitir las lecciones que intentan impartir. – Aspectos del desarrollo del cerebro del niño y análisis de las disciplinas más adecuadas y constructivas para todas las edades y etapas. – La manera de conectar con un niño con tranquilidad y afectuosidad -por extrema que sea su conducta-, fijando a la vez límites claros y coherentes. – Consejos para orientar a tus hijos a lo largo de una pataleta a fin de lograr percepción, empatía y reparación. – Veinte errores en relación con la disciplina que hasta los mejores padres cometen, y cómo permanecer centrados en los principios de las técnicas disciplinarias y el estilo parental de «cerebro pleno . Complementado con sencillas historias y divertidas ilustraciones que dan vida a las sugerencias de los autores, Disciplina sin lágrimas explica cómo trabajar con la mente en desarrollo de tu hijo, resolver conflictos de forma tranquila, inspirar felicidad y fortalecer la resiliencia en todos los miembros de la familia.
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ESPEJOS DEL TIEMPO / BRIAN WEISS
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MOTIVACIÓN – BRIAN TRACY
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PSICOLOGÍA OSCURA / STEVEN TURNER
$6.5002 manuscritos completos en 1 libro Psicología oscura: Lo que las personas maquiavélicas poderosas saben, y usted no, sobre persuasión, control mental, manipulación, negociación, engaño, conducta humana y guerra psicológica La Persuasión: Técnicas de manipulación muy efectivas para influir en las personas y que hagan voluntariamente lo que usted quiere utilizando la PNL, el control mental y la psicología oscura Alguna vez ha sido sometido al comportamiento doloroso y dañino de gente que parece no tener escrúpulos? Alguna vez ha sido la víctima del humor negativo concebido para meterse con sus puntos débiles y hacerle vulnerable? Le gustaría saber cómo protegerse frente a estas estrategias oscuras para evitar ser manipulado o arrastrado a su realidad falsa a expensas de su propia cordura? El arte de la psicología oscura ha sido estudiado extensamente por científicos para intentar entender qué es lo que permite a estas personas seguir sus sueños despiadadamente a expensas de toda la gente a su alrededor. Usted va a descubrir exactamente cómo estas personas manipuladoras arrastran a otros a sus hábitos engañosos y tienen éxito en todo lo que hacen – sin importar el coste que pueda suponer. Este libro también le enseñará a protegerse frente a estrategias oscuras para que pueda evitar que le manipulen o le arrastren a su realidad falsa a expensas de su propia cordura. La primera parte de este libro incluye: Las ocho leyes de la conducta humana y cómo la gente manipuladora usa estos comportamientos para su propio provecho Los seis principios científicos de la persuasión y cómo un manipulador los usará para persuadir a cualquiera para que esté de acuerdo con él, aparentemente por voluntad propia Técnicas de control mental que los líderes maquiavélicos y manipuladores usan para intentar distorsionar su realidad y tenerle a su merced Tácticas de negociación manipuladora que la gente usa para que acepte su trato mientras le hacen creer que fue su idea 19 estrategias de manipulación que los depredadores usan para atraer a la gente hacia sus juegos engañosos El arte de ganar engañando y cómo los manipuladores usan la falacia como una herramienta cuidadosamente seleccionada para que puedan triunfar fácilmente en todo lo que hacen Y mucho, mucho más! Al leer la segunda parte de este libro, usted: El ego: amigo o enemigo? Una mirada a cómo el manejo del ego es una ventaja en la negociación. No diga eso: lo que usted debe evitar decir en una conversación. Las maneras agradables y efectivas de ejercer la influencia. Cómo Bruce Lee inspiró los conceptos de la persuasión. Los principios de la persuasión científicamente comprobados. La seducción como manipulación: no sea una víctima, use las técnicas para influir en otros. Lo que usted necesita entender sobre el comportamiento humano y la psicología oscura. Potentes técnicas de PNL que pueden utilizarse con fines de manipulación. Técnicas de control mental altamente efectivas. Y mucho, mucho más. Obtenga este libro ahora para aprender más sobre Psicología oscura
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LA LEY DEL ESPEJO / YOSHINORI NOGUCHI
$7.900A partir de una historia sencilla y emotiva, yoshinori noguchi (hiroshima, 1963), un reconocido experto en coachingy asesoramiento psicológico, nos sitüa delante de un espejo para enfrentarnos con nuestro interior que es, en definitiva, el que determina todo lo que nos sucede en la vida. Eiko está preocupada porque los niños del coleglo maltratan a su hijo yuta, y se siente totalmente impotente y sola ante un problema que no sabe … Ver más Ocultar A partir de una historia sencilla y emotiva, yoshinori noguchi (hiroshima, 1963), un reconocido experto en coachingy asesoramiento psicológico, nos sitüa delante de un espejo para enfrentarnos con nuestro interior que es, en definitiva, el que determina todo lo que nos sucede en la vida. Eiko está preocupada porque los niños del coleglo maltratan a su hijo yuta, y se siente totalmente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Hasta que su amigo yaguchile le of rece un método sorprendente que ia hará vivir la situacion más dificil de su vida: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espiritu nuevo. A medio camino entre el coachingy las constelaciones familiares, la ley del espejo nos reencuentra con una filosofla oriental renovada y nos propone pautas claras y efectivas para resolver de raiz los problemas de la vida. J[unca hablamos ten ido lafelicidad tan cerca. El 90% de los lectores japoneses han llorado con esta historia. A partir de una historia sencilla y emotiva, yoshinori noguchi (hiroshima, 1963), un reconocido experto en coachingy asesoramiento psicológico, nos sitüa delante de un espejo para enfrentarnos con nuestro interior que es, en definitiva, el que determina todo lo que nos sucede en la vida. Eiko está preocupada porque los niños del coleglo maltratan a su hijo yuta, y se siente totalmente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Hasta que su amigo yaguchile le of rece un método sorprendente que ia hará vivir la situacion más dificil de su vida: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espiritu nuevo. A medio camino entre el coachingy las constelaciones familiares, la ley del espejo nos reencuentra con una filosofla oriental renovada y nos propone pautas claras y efectivas para resolver de raiz los problemas de la vida. J[unca hablamos ten ido lafelicidad tan cerca. El 90% de los lectores japoneses han llorado con esta historia.










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